Terapia wisceralna to delikatna terapia manualna, która pracuje z narządami wewnętrznymi i otaczającymi je tkankami. Przede wszystkim pomaga przy przewlekłym bólu brzucha i miednicy, dolegliwościach trawiennych, a także przy bliznach i zrostach po operacjach. Co ważne, uzupełnia leczenie lekarskie, dlatego dobrze łączy się z innymi formami fizjoterapii.
W skrócie
- Dla kogo: przede wszystkim osoby z przewlekłym bólem brzucha lub miednicy, wzdęciami, zaparciami, zespołem jelita drażliwego, a także po operacjach brzusznych i ginekologicznych.
- Kto prowadzi: mgr Magdalena Stawiarz.
- Czas i cena: do 50 min (180 zł).
- Gdzie: FIZJO-MENTAL, ul. Łąkowa 9 lok. 3a, Białystok.
- Skierowanie: nie jest potrzebne.
Czym jest terapia wisceralna?
Narządy wewnętrzne, takie jak jelita, żołądek, wątroba czy macica, są połączone więzadłami i powięzią z przeponą, kręgosłupem i miednicą. Dlatego po operacjach, stanach zapalnych, ciąży czy w przewlekłym stresie mogą tracić swoją naturalną ruchomość. W efekcie pojawia się ból, napięcie w brzuchu, a czasem również dolegliwości w zupełnie innych miejscach, np. w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
Terapia wisceralna polega na delikatnej pracy dłońmi na brzuchu i miednicy. Jej celem jest przywrócenie ruchomości tkanek, rozluźnienie napięć oraz poprawa krążenia w okolicy narządów. Co ważne, badania naukowe nad terapią wisceralną są wciąż ograniczone, dlatego traktujemy ją jako uzupełnienie leczenia i łączymy z oddechem, ruchem i edukacją.
Terapia wisceralna – kiedy warto?
Umów wizytę, jeśli zmagasz się z:
- przewlekłym bólem brzucha, a także uczuciem napięcia w jamie brzusznej,
- wzdęciami, zaparciami lub biegunkami, np. przy zespole jelita drażliwego,
- zgagą i refluksem, jako uzupełnieniem leczenia lekarskiego,
- bólem miednicy, bolesnym miesiączkowaniem, jak również endometriozą,
- zaburzeniami dna miednicy, na przykład nietrzymaniem moczu,
- bliznami i zrostami po cesarskim cięciu, laparoskopii czy innych operacjach,
- rozejściem mięśni prostych brzucha, szczególnie po porodzie,
- a także bólem kręgosłupa, który nie mija mimo leczenia, zwłaszcza w odcinku lędźwiowym.
Jeśli masz zespół jelita drażliwego, pamiętaj, że rozpoznanie zawsze stawia lekarz. Według wytycznych brytyjskiego instytutu NICE ważną częścią postępowania jest m.in. regularna aktywność fizyczna, dlatego w terapii dużą wagę przykładamy również do ruchu.
Kiedy najpierw do lekarza?
Skontaktuj się najpierw z lekarzem, jeśli zauważysz:
- krew w stolcu lub czarne, smoliste stolce,
- nagły, silny ból brzucha, zwłaszcza z gorączką lub wymiotami,
- niewyjaśniony spadek masy ciała,
- zażółcenie skóry lub białek oczu,
- a także ból brzucha w ciąży.
Więcej na ten temat przeczytasz w artykule Fizjoterapeuta czy lekarz?
Z jakimi problemami pomaga terapia wisceralna?
Układ pokarmowy: wzdęcia, zaparcia, zespół jelita drażliwego, refluks i zgaga, a także przewlekły ból brzucha.
Miednica i dno miednicy: bolesne miesiączkowanie, endometrioza, nietrzymanie moczu i stolca, hemoroidy, a ponadto przygotowanie do operacji ginekologicznych i rehabilitacja po nich.
Blizny i brzuch: zrosty pooperacyjne, blizny po cesarskim cięciu, rozejście mięśni prostych brzucha oraz obrzęki brzucha i miednicy.
Postawa i oddech: ból kręgosłupa i miednicy związany z napięciem w obrębie brzucha, zaburzenia postawy, jak również spłycony oddech i napięta przepona.
Terapię wisceralną często łączymy z fizjoterapią uroginekologiczną i terapią blizny. Z kolei w ciąży i po porodzie sprawdź również fizjoterapię kobiet w ciąży i połogu, a przy dolegliwościach pleców fizjoterapię w bólach kręgosłupa.
Jak wygląda terapia wisceralna w naszym gabinecie?
- Wywiad: na początku pytamy o objawy, trawienie, przebyte operacje, porody i przyjmowane leki.
- Ocena: następnie badamy brzuch, oddech, postawę i ruchomość tkanek, a w razie potrzeby również kręgosłup i miednicę.
- Terapia: potem delikatnymi technikami manualnymi pracujemy z narządami, powięzią i przeponą, dopasowując nacisk do Twoich odczuć.
- Zalecenia: na koniec uczymy ćwiczeń oddechowych, automasażu brzucha lub ruchu, który wspiera efekty terapii.
Co więcej, terapię wisceralną często łączymy z terapią manualną, akupunkturą czy kinesiotapingiem. Więcej przeczytasz na stronie Pierwsza wizyta.
Ile trwa terapia wisceralna?
Przede wszystkim liczbę spotkań dobieramy indywidualnie. Zależy ona bowiem od rodzaju problemu, czasu jego trwania i celu, który chcemy osiągnąć. W praktyce zwykle jest to od kilku do kilkunastu wizyt.
Przy świeżych dolegliwościach poprawę często widać już po kilku spotkaniach. Z kolei przewlekłe problemy, np. zrosty po kilku operacjach, wymagają dłuższej pracy. Ponadto przez cały czas informujemy Cię, na jakim etapie jesteśmy i co możesz zrobić sam, żeby przyspieszyć efekty.
Kto prowadzi terapię?
Terapię wisceralną w naszym gabinecie prowadzi mgr Magdalena Stawiarz, która ukończyła m.in. kurs kompleksowej terapii wisceralnej oraz szkolenie z osteopatycznego podejścia w terapii kobiet. Jeśli masz pytania przed pierwszą wizytą, zadzwoń, a chętnie na nie odpowiemy.
„…poszukiwanie przyczyn, a nie maskowanie objawów.”
Opinia z Booksy
Terapia wisceralna w Białymstoku – cena
| Usługa | Czas | Cena |
|---|---|---|
| Terapia wisceralna | do 50 min | 180 zł |
Z kolei pełny cennik znajdziesz na stronie Cennik usług.
Najczęściej zadawane pytania
Na czym polega terapia wisceralna?
To delikatna praca dłońmi na brzuchu i miednicy, która przywraca ruchomość narządów i otaczających je tkanek. Dzięki temu zmniejsza napięcia, a ponadto wspiera krążenie i pracę przepony.
Czy terapia wisceralna boli?
Zazwyczaj nie. Możesz odczuwać ucisk lub lekki dyskomfort w bardziej napiętych miejscach, jednak nacisk zawsze dopasowujemy do Twoich odczuć.
Kiedy nie wykonujemy terapii wisceralnej?
Nie wykonujemy jej przy ostrych stanach zapalnych w jamie brzusznej, gorączce, świeżych ranach pooperacyjnych ani zakrzepicy. Z kolei w ciąży oraz przy chorobie nowotworowej postępujemy bardzo ostrożnie i wyłącznie po konsultacji z lekarzem.
Jak przygotować się do wizyty?
Najlepiej nie jedz obfitego posiłku na około 2 godziny przed wizytą i załóż wygodny strój. Zabierz też wyniki badań, np. USG jamy brzusznej, oraz opisy przebytych operacji.
Czy potrzebuję skierowania?
Nie. Na prywatną wizytę możesz zapisać się bez skierowania. Jeśli jednak masz zalecenia lekarza, zabierz je ze sobą.
Ile kosztuje terapia wisceralna?
Terapia wisceralna trwa do 50 minut i kosztuje 180 zł. Pełny cennik znajdziesz na stronie Cennik usług.
Brzuch lub miednica nie dają Ci spokoju? Umów wizytę!
👋 Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w mediach społecznościowych: INSTAGRAM & FACEBOOK