Dzienniczek mikcji w fizjoterapii uroginekologicznej- czyli po co i jak go uzupełniać?
Dzienniczek mikcji jest niezwykle istotny w diagnostyce i leczeniu nietrzymania moczu. Sprecyzowanie ilości i częstości oddawanego moczu, ilości epizodów moczenia lub parcia pozwalają na ocenę rodzaju nietrzymania moczu.
Choć istnieje wiele testów i badań mogących pomóc w rozpoznaniu dysfunkcji układu moczowego, to dokładny wywiad leży u podstaw prawidłowej diagnozy. Niezawodny będzie więc dzienniczek mikcji.
Po co fizjoterapeucie dzienniczek mikcji?
Terapia zaburzeń układu moczowego i dna miednicy wymaga obszernej i dokładnej wiedzy o pacjencie. Jakie informacje można uzyskać analizując dzienniczek mikcji?
- częstość oddawania moczu– informacja o częstych wizytach w toalecie, uzależnienia oddawania moczu od pór dnia, nawykach typu robienie siku na zapas
- ilość oddawanego moczu– stopień wypełnienia pęcherza przed oddaniem moczu, prawidłowości w ilości oddawanego moczu
- ilość mikcji w dzień i w nocy– czy ilość mikcji przekracza normę dzienną lub nocną, czy występuje nokturia
- ilość wypijanych płynów– informacja czy pacjent jest odwodniony, boi się nawadniać ze względu na utratę moczu, jakie płyny spożywa oraz przy jakim wypełnieniu pęcherza następuje wypróżnienie, czy występują zaburzenia pragnienia, m.in. polidypsja
- bilans płynów przyjmowanych i wydalanych- świadczący o chorobach m.in. cukrzycach, obrzękach, schorzeniach kardiologicznych,
- ilość odczuwanego parcia w ciągu doby oraz przy jakiej objętości wypełnienia pęcherza występuje oraz informacja, czy przy parciu występuje nietrzymanie moczu
- ilość przypadków nietrzymania moczu oraz jakie czynności prowokują do wystąpienia wycieku moczu
- informacje o higienie i nawykach pacjenta, m.in. korzystanie z pieluchomajtek lub wkładek higienicznych w obawie przed nietrzymaniem moczu
Jak prowadzić dzienniczek mikcji?
Dzienniczek mikcji należy uzupełniać minimum przez jedną dobę, zalecane jest odnotowywanie informacji 3-4 doby w celu dokładnej diagnostyki. Wszystkie informacje zawarte w dzienniczku powinny być dokładnie uzupełniane- pomijanie wizyt w toalecie, niezapisywanie kawki czy herbatki- mija się z celem.
Jak mierzyć ilość moczu?
Najlepsza i najdokładniejsza metodą jest korzystanie z pojemniczka z zaznaczoną na nim objętością, np. co 15 ml. Pozwala to na dokładne pomiary oddanego moczu. Pojemniczki na mocz można zakupić w aptece.
Jakie informacje uzupełniamy w dzienniczku?
- Ilości i rodzaj przyjętych płynów w ml-woda, herbata, soki, kawa, alkohol, zupy, wodniste owoce np. arbuz,
- Ilość moczu oddanego w toalecie w ml- przy użyciu miarki,
- Nietrzymanie moczu i czynność, podczas której nastąpiło – kaszlnięcie, śmiech, dźwiganie, aktywności fizyczną, pozycja leżąca itp.,
- Parcie naglące- sytuacja, gdy dochodzi do uczucia parcia na pęcherz i braku zdolności utrzymania moczu,
- Dodatkowe informacje- zmiana wkładki, pieluchomajtek, ból podczas oddawania moczu, brak kontroli nad strumieniem moczu m.in. strumień przerywany.
Nietrzymanie moczu – poznaj przyczyny i rodzaje – poprzedni artykuł
mgr Karolina Łapińska
____________________________________________________________________
👋 Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w mediach społecznościowych. INSTAGRAM & FACEBOOK