Suche igłowanie (dry needling) w Białymstoku

Suche igłowanie, nazywane też dry needling lub igłoterapią suchą, to metoda, w której fizjoterapeuta wprowadza cienką, sterylną igłę w napięty mięsień, punkt spustowy lub tkanki wokół ścięgna. Z kolei w naszych gabinetach w Białymstoku stosujemy je jako jedną z metod pracy podczas wizyty fizjoterapeutycznej, zawsze razem z terapią manualną i ćwiczeniami. Dzięki temu suche igłowanie nie jest u nas osobnym zabiegiem „na ból”, ale częścią przemyślanego planu leczenia.

Spis treści

• Czym jest suche igłowanie?
• Suche igłowanie a akupunktura
• Kiedy stosujemy suche igłowanie?
• Co mówią badania?
• Jak wygląda zabieg?
• Czy suche igłowanie boli? Skutki uboczne
• Przeciwwskazania
• Kto wykonuje suche igłowanie?
• Cena
• Najczęstsze pytania

Czym jest suche igłowanie?

Suche igłowanie to technika fizjoterapeutyczna, w której cienką, pełną igłę wprowadza się przez skórę do mięśnia, powięzi lub okolicy ścięgna. Co ważne, nazwa „suche” oznacza, że przez igłę nie podaje się żadnego leku, w przeciwieństwie do zastrzyku. Najczęściej celem są punkty spustowe, czyli wyczuwalne, tkliwe zgrubienia w napiętym paśmie mięśnia, które mogą dawać ból miejscowy lub promieniujący.

Ponadto po trafieniu w punkt spustowy mięsień często reaguje krótkim, mimowolnym drgnięciem. Następnie napięcie zwykle się zmniejsza, a ruch staje się swobodniejszy. Dlatego po igłowaniu od razu przechodzimy do ćwiczeń, które pozwalają ten efekt wykorzystać.

Suche igłowanie a akupunktura – czym się różnią?

Obie metody wykorzystują podobne, cienkie igły, ale opierają się na innych założeniach. Suche igłowanie wynika z badania fizjoterapeutycznego i anatomii, dlatego igłę wprowadza się w konkretny, bolesny lub napięty mięsień. Z kolei akupunktura opiera się na systemie punktów, które często leżą z dala od miejsca bólu. W lokalu 3a wykonujemy także akupunkturę Master Tung, więc w razie potrzeby pomożemy wybrać metodę dla Ciebie.

Kiedy stosujemy suche igłowanie?

Po igły sięgamy wtedy, gdy badanie wskazuje, że w dolegliwościach dużą rolę odgrywają napięte mięśnie, punkty spustowe lub przeciążone tkanki. Najczęściej są to:

• napięcie mięśni i punkty spustowe, czyli ból mięśniowo-powięziowy,
• dolegliwości karku i obręczy barkowej, a także napięciowe bóle głowy,
• ból barku, na przykład przy zespole ciasnoty podbarkowej,
• również przeciążenia odcinka lędźwiowego i ból pośladka, w tym zespół mięśnia gruszkowatego,
• tendinopatie, na przykład łokieć tenisisty, kolano skoczka czy dolegliwości ścięgna Achillesa,
• ból pięty i stopy, na przykład przy ostrodze piętowej,
• a także przeciążenia sportowe mięśni ud, łydek i pośladków,
• w wybranych przypadkach także napięcie mięśni żucia, jako uzupełnienie fizjoterapii stomatologicznej.

Więcej o problemach, z którymi pracujemy, przeczytasz na stronach bóle stawów i mięśni, ból kręgosłupa, bóle głowy oraz fizjoterapia stomatologiczna.

Suche igłowanie – co mówią badania?

Przegląd parasolowy opublikowany w 2023 roku w „Journal of Clinical Medicine”, który zebrał wyniki wielu przeglądów systematycznych, wskazuje, że suche igłowanie krótkoterminowo zmniejsza ból mięśniowo-szkieletowy skuteczniej niż zabieg pozorowany lub brak leczenia. Jednocześnie jest porównywalne z innymi metodami fizjoterapii. Co ważne, kilka badań pokazało dodatkową korzyść, gdy suche igłowanie łączono z fizjoterapią, w porównaniu z samą fizjoterapią.

Autorzy podkreślają jednak, że danych o efektach długoterminowych jest wciąż niewiele. Dlatego traktujemy igłowanie jako uzupełnienie terapii, a nie jej zamiennik, i zawsze łączymy je z ćwiczeniami oraz edukacją.

Jak wygląda suche igłowanie w naszym gabinecie?

Wywiad, badanie i zgoda

Na początku rozmawiamy o Twoich dolegliwościach, chorobach i przyjmowanych lekach, a następnie badamy ruch i mięśnie. Jeśli ta metoda jest dla Ciebie odpowiednia, wyjaśniamy przebieg zabiegu i możliwe skutki uboczne. Ponadto przed pierwszym igłowaniem prosimy o podpisanie pisemnej zgody.

Zabieg

Leżysz wygodnie, a terapeutka dezynfekuje skórę i wprowadza sterylną, jednorazową igłę w wybrany mięsień. Możesz poczuć krótkie ukłucie, a potem charakterystyczne drgnięcie lub ból podobny do skurczu, który szybko mija. Samo igłowanie trwa zwykle kilka minut, ponieważ jest tylko jedną częścią wizyty.

Po zabiegu

Następnie przechodzimy do terapii manualnej i ćwiczeń, a na koniec pokazujemy, co robić w domu. Po wizycie możesz normalnie funkcjonować, a o tym, czy i kiedy powtórzyć igłowanie, decydujemy na podstawie efektów.

Czy suche igłowanie boli? Skutki uboczne

Igły są bardzo cienkie, dlatego samo wkłucie zwykle jest mało odczuwalne. Z kolei bardziej wyraźne bywa drgnięcie mięśnia, które trwa ułamek sekundy. Po zabiegu najczęściej pojawia się bolesność mięśnia, podobna do zakwasów, która zwykle szybko przemija.

W badaniu opublikowanym w 2020 roku w „International Journal of Sports Physical Therapy”, obejmującym ponad 20 tysięcy zabiegów, łagodne działania niepożądane wystąpiły po 36,7% zabiegów. Były to przede wszystkim niewielkie krwawienie, siniak i ból podczas igłowania. Poważne zdarzenia zdarzyły się natomiast rzadziej niż raz na tysiąc zabiegów. Najpoważniejszym, choć bardzo rzadkim powikłaniem jest odma opłucnowa przy igłowaniu okolicy klatki piersiowej, dlatego w tej okolicy zachowujemy szczególną ostrożność.

Suche igłowanie – przeciwwskazania

Przed zabiegiem zawsze sprawdzamy, czy nie ma przeciwwskazań. Opieramy się na wytycznych dotyczących suchego igłowania oraz aktualnych publikacjach naukowych.

Kiedy nie wykonujemy suchego igłowania

• silny lęk przed igłami albo brak zgody na zabieg,
• również brak możliwości świadomego wyrażenia zgody,
• wcześniejsza poważna reakcja na nakłucie lub zastrzyk,
• nagły stan wymagający pomocy lekarskiej,
• kończyna z obrzękiem limfatycznym lub po usunięciu węzłów chłonnych,
• a także infekcja, rana lub zmiany skórne w miejscu zabiegu.

Kiedy zachowujemy szczególną ostrożność

• leki przeciwkrzepliwe i przeciwpłytkowe oraz skłonność do krwawień,
• osłabiona odporność, choroba nowotworowa lub leczenie immunosupresyjne,
• również cukrzyca i choroby naczyń,
• ciąża,
• padaczka,
• uczulenie na metale,
• a także osoby niepełnoletnie, wyłącznie za zgodą rodzica lub opiekuna.

Co ważne, przyjmowanie leków przeciwkrzepliwych nie jest według przeglądu z 2022 roku w „Pain Research and Management” bezwzględnym przeciwwskazaniem. Wymaga jednak ostrożniejszej techniki, unikania niektórych głębokich mięśni i dłuższego uciskania miejsca wkłucia. Dlatego zawsze poinformuj terapeutkę o lekach, ciąży i chorobach przewlekłych. Jednocześnie leków nie odstawiaj samodzielnie przed wizytą.

Kto wykonuje suche igłowanie?

Zabieg wykonują u nas dwie fizjoterapeutki, które przyjmują w obu lokalach przy ulicy Łąkowej 9:

• mgr Karolina Łapińska – zajmuje się między innymi bólem barku i fizjoterapią z USG,
• mgr Zuzanna Makiełkowska – zajmuje się fizjoterapią ogólną i stomatologiczną.

Jeśli chcesz, żeby podczas wizyty zastosować igłowanie, powiedz o tym przy rezerwacji. Ostateczną decyzję podejmujemy jednak po badaniu.

Suche igłowanie w Białymstoku – cena

Igłowanie nie jest u nas osobną usługą, tylko jedną z metod pracy podczas wizyty fizjoterapeutycznej. Płacisz więc za wizytę według cennika, czyli 160 zł (do 40 min) lub 180 zł (do 50 min), a pierwsza wizyta to 100 zł (konsultacja, 30 min) lub 180 zł (konsultacja z terapią, 50 min). Co więcej, ceny są takie same w obu lokalach, a pełny cennik znajdziesz na stronie Cennik usług.

Suche igłowanie – najczęstsze pytania

Czy igły są jednorazowe?

Tak. Używamy wyłącznie sterylnych igieł jednorazowych, które po zabiegu od razu utylizujemy.

Jak często można wykonywać suche igłowanie?

Częstotliwość dobieramy zawsze indywidualnie, ponieważ każdy reaguje inaczej. Zwykle stosujemy tę metodę podczas kolejnych wizyt, a przed każdym następnym igłowaniem oceniamy, jak zareagowały mięśnie i czy ból się zmniejszył.

Czy potrzebuję skierowania?

Nie. Na prywatną wizytę możesz zatem zapisać się bez skierowania. Jeśli masz wyniki badań lub zalecenia lekarza, zabierz je ze sobą.

Do którego lokalu mam przyjść?

Na wizytę z suchym igłowaniem możesz umówić się zarówno do FIZJO-MENTAL (lokal 3a, tel. 502 290 801), jak i do ORTO&RUCH (lokal 4, tel. 519 723 078). Więcej informacji znajdziesz na stronie Pierwsza wizyta.

Źródła

1. Chys M i wsp. Clinical Effectiveness of Dry Needling in Patients with Musculoskeletal Pain – An Umbrella Review. Journal of Clinical Medicine. 2023;12(3):1205. Link
2. Adverse events associated with therapeutic dry needling. International Journal of Sports Physical Therapy. 2020;15(1):103. Link
3. Muñoz M, Dommerholt J, Pérez-Palomares S, Herrero P, Calvo S. Dry Needling and Antithrombotic Drugs. Pain Research and Management. 2022;2022:1363477. Link
4. Irish Society of Chartered Physiotherapists. Guidelines for Dry Needling Practice. 2012. Link

---

👋 Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w mediach społecznościowych: INSTAGRAM & FACEBOOK

O każdym z wyżej wymienionych przeciwwskazań należy poinformować terapeutę. W niektórych przypadkach nie są to bezwzględne przeciwwskazania do terapii. Dzięki odpowiedniej diagnostyce i doborze technik, a także pracy nawet na oddalonych strukturach ciała możemy pomóc pacjentowi.