Terapia blizny pomaga, gdy blizna po operacji, cesarskim cięciu, urazie czy oparzeniu jest twarda, bolesna albo ogranicza ruch. Przede wszystkim poprawiamy jej elastyczność i ruchomość, ponieważ blizna to nie tylko kwestia wyglądu, ale także zdrowia i funkcji okolicznych tkanek. Co więcej, dobrze prowadzona terapia często poprawia również wygląd blizny.
W skrócie
- Dla kogo: przede wszystkim osoby z bliznami po operacjach, cesarskim cięciu, urazach i oparzeniach, również sprzed wielu lat.
- Kto prowadzi: mgr Magdalena Stawiarz.
- Czas i cena: do 50 min (180 zł).
- Gdzie: FIZJO-MENTAL, ul. Łąkowa 9 lok. 3a, Białystok.
- Skierowanie: nie jest potrzebne.
Czym jest terapia blizny?
Blizna powstaje w procesie gojenia po każdym przecięciu lub uszkodzeniu skóry. Jeśli jednak gojenie przebiega nieprawidłowo, blizna może twardnieć, zrastać się z głębszymi tkankami i ciągnąć je za sobą. W efekcie wpływa nie tylko na skórę, ale także na mięśnie, postawę i ruchomość całej okolicy.
Terapia blizny to praca manualna i narzędziowa, która uelastycznia bliznę, rozluźnia zrosty i przywraca prawidłowe przesuwanie się tkanek względem siebie. Co ważne, nie usuwamy blizn laserowo ani chirurgicznie. Natomiast poprawiamy ich funkcję, czucie oraz często również wygląd.
Terapia blizny – kiedy warto?
Umów wizytę, jeśli zauważasz:
- ból w dotyku lub przeczulicę w okolicy blizny,
- brak czucia albo drętwienie wokół niej,
- nieprawidłowe gojenie, np. bliznowce lub blizny przerostowe,
- ograniczoną ruchomość skóry i tkanek, zwłaszcza przy próbie rozciągnięcia,
- trudność w wykonaniu pełnego ruchu, szczególnie gdy blizna leży w pobliżu stawu,
- przykurcze mięśni lub zmianę postawy, np. pochylanie się po operacji brzucha,
- a także obrzęki lub niedokrwienie tkanek.
Co więcej, terapię możesz zacząć zarówno wkrótce po zabiegu, jak i wiele lat później. Nawet stare blizny często dobrze reagują na terapię, choć zwykle wymagają większej liczby spotkań.
Kiedy najpierw do lekarza?
Przed terapią skontaktuj się z lekarzem, jeśli:
- rana jest otwarta lub sączy się z niej płyn,
- pojawiają się objawy infekcji, czyli zaczerwienienie, ucieplenie, ropa albo gorączka,
- szwy nie zostały jeszcze zdjęte,
- a także gdy blizna nagle zmienia wygląd, rośnie lub krwawi.
Więcej na ten temat przeczytasz w artykule Fizjoterapeuta czy lekarz?
Z jakimi bliznami pracuje terapia blizny?
Najczęściej pracujemy z bliznami:
- powstałymi w wyniku cesarskiego cięcia, a także zabiegów ginekologicznych,
- brzusznymi, w tym po laparoskopii,
- pooperacyjnymi, np. po endoprotezoplastyce, artroskopii czy operacji kręgosłupa,
- pourazowymi, na przykład po zszyciu rany lub operacyjnym leczeniu złamania,
- oparzeniowymi, jak również po zabiegach onkologicznych,
- a także po liposukcji i innych zabiegach estetycznych.
Jeśli bliznę masz po cesarskim cięciu, sprawdź również fizjoterapię kobiet w ciąży i połogu oraz fizjoterapię uroginekologiczną. Z kolei po zabiegach ortopedycznych terapię blizny warto połączyć z rehabilitacją pooperacyjną.
Jak wygląda terapia blizny w naszym gabinecie?
- Wywiad: na początku pytamy, kiedy i po jakim zabiegu powstała blizna, jak przebiegało gojenie i jakie dolegliwości odczuwasz.
- Ocena blizny: następnie sprawdzamy jej elastyczność, ruchomość, czucie oraz napięcie okolicznych tkanek.
- Badanie funkcjonalne: oceniamy też postawę i ruchomość sąsiednich stawów, ponieważ blizna często wpływa na cały obszar ciała.
- Terapia i plan: już na pierwszym spotkaniu zaczynamy terapię, a ponadto uczymy automasażu blizny w domu.
Co więcej, techniki dobieramy do etapu gojenia, dlatego terapia jest bezpieczna również przy świeżych bliznach. Więcej przeczytasz na stronie Pierwsza wizyta.
Metody, z których korzysta terapia blizny
Terapię dobieramy indywidualnie, dlatego łączymy różne metody:
- terapia manualna, czyli praca dłońmi na bliźnie i okolicznych tkankach,
- terapia narzędziowa, zwłaszcza przy twardych i starszych bliznach,
- kinesiotaping, który wspiera przebudowę blizny między wizytami,
- akupunktura, a także fizykoterapia,
- terapia wisceralna, szczególnie przy bliznach brzusznych i po cesarskim cięciu,
- ćwiczenia, które przywracają pełny zakres ruchu w okolicy blizny.
Najważniejszym elementem jest jednak edukacja. Pokazujemy, jak samodzielnie masować bliznę w domu, ponieważ regularna praca między wizytami wyraźnie przyspiesza efekty.
Ile trwa terapia blizny?
Przede wszystkim liczbę spotkań dobieramy indywidualnie. Zależy ona bowiem od wieku blizny, jej rozległości i celu, który chcemy osiągnąć. W praktyce zwykle jest to od kilku do kilkunastu wizyt, najczęściej raz w tygodniu.
Przy świeżych bliznach efekty widać zazwyczaj szybciej. Z kolei stare, twarde blizny wymagają dłuższej pracy, jednak również dobrze reagują na terapię. Ponadto przez cały czas informujemy Cię, na jakim etapie jesteśmy.
Kto prowadzi terapię?
Terapię blizny w naszym gabinecie prowadzi mgr Magdalena Stawiarz, która ukończyła m.in. szkolenie z integracji tkanki bliznowatej. Jeśli masz pytania przed pierwszą wizytą, zadzwoń, a chętnie na nie odpowiemy.
„…poszukiwanie przyczyn, a nie maskowanie objawów.”
Opinia z Booksy
Terapia blizny w Białymstoku – cena
| Usługa | Czas | Cena |
|---|---|---|
| Kompleksowa terapia blizny | do 50 min | 180 zł |
Z kolei pełny cennik znajdziesz na stronie Cennik usług.
Najczęściej zadawane pytania
Czy terapia blizny boli?
Zazwyczaj nie. Możesz odczuwać ciągnięcie lub lekki dyskomfort, jednak siłę pracy zawsze dopasowujemy do Twoich odczuć.
Kiedy można zacząć terapię blizny po operacji?
Pracę bezpośrednio na bliźnie zaczynamy zwykle po całkowitym zagojeniu rany i zdjęciu szwów. Wcześniej możemy natomiast pracować z tkankami wokół niej, dlatego warto umówić się już w pierwszych tygodniach po zabiegu.
Stara blizna – czy też może się poprawić?
Tak. Nawet blizny sprzed wielu lat często dobrze reagują na terapię, choć zwykle wymagają większej liczby spotkań.
Czy usuwacie blizny laserem?
Nie wykonujemy laserowego ani chirurgicznego usuwania blizn. Natomiast terapia manualna poprawia elastyczność, ruchomość i czucie blizny, a często także jej wygląd.
Skierowanie – czy jest potrzebne?
Nie. Na prywatną wizytę możesz zapisać się bez skierowania. Jeśli jednak masz wypis ze szpitala lub opis operacji, zabierz je ze sobą.
Ile kosztuje terapia blizny?
Kompleksowa terapia blizny trwa do 50 minut i kosztuje 180 zł. Pełny cennik znajdziesz na stronie Cennik usług.
Blizna ciągnie, boli lub ogranicza ruch? Umów wizytę!
👋 Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w mediach społecznościowych: INSTAGRAM & FACEBOOK